Untuk mempertahankan kesehatan prima serta mengurangi tanda-tanda usia, konsumsilah rutin makanan kaya antioksidan. Macam buah-buahan contohnya beri, ceri, serta sayuran misalnya bayam, brokoli, dan kale adalah tempat https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/