Mnogi ljudi se probude s dojmom tjeskobe, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj mornaru stres često je rezultat ponovljenih problema tijekom dana. Postoje, međutim, tehnike za izmjenu ovog emocija. https://bookmarkity.com/story21628656/probuđenje-s-anxioznošću-kako-nadvladati-jutarnju-anksioznost