Kiedy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś spokojnego. Często zaparzam napój z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem odłączam telewizor, bo https://heathhdjy901685.fitnell.com/80987856/gdy-lecę-spać