Gdy zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie robię herbatę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem odłączam ekrany, bo https://murraybnpo878484.sharebyblog.com/39955100/kiedy-pochodzę-spać