Gdy występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie robię napój z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem odłączam ekrany, bo https://deannamjre438322.dgbloggers.com/40480127/zanim-lecę-spać