شروع مسیر سنگنوردی می‌تواند جذاب باشد، اما بهنیاز دارد بهآموزش مناسب و محافظت‌شده. این مقاله تفصیلی بهمتقاضیان یاری https://baidubookmark.com/story20908040/دروس-سنگنوردی-راهنمای-فصل