साधक साधना में उपयोग की सामग्री (नैवेद्य, भोग) तथा अपना भोजन स्वयं तैयार करें।  वशीकरण और सुरक्षा: शाबर मंत्रों का उपयोग वशीकरण और आत्म-सुरक्षा के लिए किया जाता है। शाबर मंत्रों का उपयोग विभिन्न प्रकार की समस्याओं का समाधान करने के लिए किया जाता है। इनमें कुछ प्रमुख लाभ हैं।  https://jamesi836eos9.verybigblog.com/38366870/new-step-by-step-map-for-niyam-todna-brahmacharya