یکی از روش‌های کارآمد برای بهبود درد کمر، فیزیوتراپی است. این روش درمان شامل تمرینات مخصوص برای تقویت ماهشت‌ها بطن و https://estellecyvx346989.rimmablog.com/37975406/بازتوانی-فیزیکی-درد-کمر