In belastenden Situationen kann eine solche Person, die viel um die Ohren hat, leichter gestresst reagieren. Unter allen diesen voraussetzungen kommt es aber nicht bloß auf die tatsächliche Belastung, sondern auch auf die eigenen Ressourcen bei der Stressbewältigung an. Nimm dir ein paar Minuten Zeit außerdem hör Die gesamtheit bei https://stressabbauen87420.celticwiki.com/1559628/nicht_bekannt_details_Über_nervensystem_stärken