Para poder reducir esa crítica excesiva es necesario empezar a tener mayor compasión con nosotros mismos y aceptar que equivocarse es humano y nos puede suceder pero tomarlo como una experiencia para aprender. Por ejemplo: Un niño que ha sufrido bullying en el colegio, puede llegar a creer que todas https://lucianoj296tyd8.wikicommunications.com/user