O luta é uma modalidade de autodefesa que se desenvolve em {técnicas{ de supressão utilizando movimentos e {posições de domínio. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu https://lillirbye802430.smblogsites.com/34781144/jiujitsu-conquistando-a-arte-da-luta