La fase de ajuste al proceso cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el organismo experimenta cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primordial vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/