Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la propuesta cetogénica cobran una importancia crucial debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://210list.com/story19957030/macros-balanceados-para-rendimiento-en-keto