مصرف سس سیب شیرین نشده یا سایر اشکال سیب پخته ممکن است گزینه بهتری برای آنها محسوب شود. برخی از انواع محبوب سیب شامل سیب سبز، سیب قرمز و سیب زرد هستند. پوست سیب فیبر بالایی دارد که تولید بزاق دهان را تحریک می‌کند؛ و این عمل باکتری‌های موجود در https://diigo.com/0z0iz8