تجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغاز والمشروبات الغازية قبل رحلتك. الغاز يتوسع في انخفاض ضغط الهواء في كابينة الطائرة ويمكن أن يسبب عدم الراحة. تأثير نقص الحديد في الحامل: خطر صامت يهدد صحة الأم والجنين ألم مفاجئ أو تورم أو احمرار في إحدى الساقين؛ فقد يكون هذا علامة على جلطة https://sethji891.azzablog.com/33234065/detailed-notes-on-أخطر-شهور-الحمل-في-السفر