Desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para manejar el estrés y la ansiedad put up ruptura. 2. Crea espacio para el autocuidado: Durante este período, es fundamental cuidar de ti mismo/a. Dedica tiempo a actividades que te gusten y te hagan sentir bien. Cuando nos importa sobremanera la opinión de https://tarot-bizum06037.blogpayz.com/33076152/facts-about-miedo-social-revealed