Individuo de los primeros pasos que debes alcanzar para poder poner tus ideas en orden es apañarse un espacio tranquilo en el que nadie ni nulo te interrumpa. Durante el rato que hagas autoanálisis precisarás concentrarte y poder reflexionar tranquilamente. I have used the tarot for myself and others https://judahoolfu.blogsidea.com/38162972/autoanálisis-para-tontos