Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn more Evite ao máximo mexer os quadris ao longo do abdominal, como isso pode sobrecarregar a coluna e provocar dores e até precisamente problemas posturais. Confira também os MODOS de desvio postural https://www.tiktok.com/@renatocariani_mrc/video/7414680781056003333