Ergonomik yastıklar, günümüzde uyku deneyimini iyileştirmek ve beden sağlığını desteklemek talep edenler için temel bir gereç konumundadır. Ergonomik yastık; baş bölgesi, boyun bölgesi ve omuz bölgelerini doğru konumda tutarak kas gevşemesine yardımcı olur ve uyurken meydana gelebilecek huzursuzlukları minimuma düşürür . Bilhassa boyun rahatsızlığı , omuz sancıları ve migren https://riverpcpbo.wiki-racconti.com/7631177/destekleyici_baş_desteği_kaliteli_uyku_ve_sağlıklı_yaşamın_esası