For example, when you กำลัง ของว่าง บน เล็กน้อย ผลไม้ เพิ่ม เนยถั่วหนึ่งช้อนเต็ม หรือ บางส่วน ชีส อนุญาต รักษา คุณอิ่มมากกว่า เมื่อคุณ เคย ลองกิน ผลไม้ ด้วยตัวเอง. ตัวอย่างเช่น ถ้า คุณรู้สึก ดีที่สุดของคุณ บน a ต่ำ คาร์โบไฮเดรต แผนการรับประทานอาหาร, เท่านั้น deciding upon ต่ำ อาหารคาร์โบไฮเดรต เช่น ผักที่ไม่มีแป้ง โปรตีน และไขมัน เพิ่มเติม โดยทั่วไป มากกว่า สูงกว่า อาหารคาร์โบไฮเดรต ม... https://dean108m3.mpeblog.com/49605030/ด-านท-ด-ท-ส-ดของศ-นย-นวดจ-น-อ-สลามาบ-ดการแพทย-และ-ว-ทยาล-ยท-นตกรรม