Можете ли вы похудеть Человек весом 154 фунта сжигает 280 калорий в час при ходьбе в умеренном темпе (3,5 мили в час) и 460 калорий в час при ходьбе в энергичном темпе — 4,5 мили в час (MPH). Сильная тяга также может быть вызвана попыткой мотивировать человека есть больше https://augustztl66.birderswiki.com/6662254/как_похудеть_очень_быстро